Und wieder mal diskutiert die ganze Welt, was eine Mama darf und was nicht. Seit Michelle Hunziker 4 Tage nach der Geburt ihrer Tochter für zwei Stunden zur Arbeit gefahren ist, regen sich viele auf und diskutieren darüber. Ganz besonderes Frauen, die nicht verstehen können, wie sowas überhaupt möglich ist. Aber ganz ehrlich - arbeiten wir zu Hause nicht viel mehr als nur zwei Stunden? Sind putzen, aufräumen und ist stillen nicht anstrengender als zwei Stunden im Studio zu sitzen?

Ich bin selbst 18 Stunden nach der Geburt unserer Tochter nach Hause gegangen und fing sofort mit dem Haushalt an. Wir haben auch einen älteren Sohn, der Aufmerksamkeit braucht und nichts davon wissen will, ob Mama kaputt ist oder nicht. Gott sei dank habe ich einen tollen Mann, der einiges macht und viel Verantwortung zu Hause übernimmt aber vieles muss ich selber erledigen. Und wenn meine Geburt problemlos verlaufen ist und ich mich fit fühle, warum sollte ich einen auf krank machen und nichts mehr tun?

Natürlich war und ist unsere Tochter immer an der ersten Stelle und hat meinen Tagesablauf bestimmt aber auch ich musste kurz zur Drogerie Windeln kaufen fahren und Essen im Supermarkt holen. Und das macht man in der Zeit, wo das Baby satt ist und friedlich schläft, weil jede Mama weiß, dass diese Sachen ohne Kind viel schneller zu erledigen sind als wenn sie dabei sind.

Und darum frage ich mich: einkaufen ist ok aber zwei Stunden im Studio nicht. Warum denn?

Das gleiche gilt auch für Mamas, die schnell wieder schlank werden. Auch darüber wird immer heftig diskutiert. Viele regen sich auf, weil das nicht normal sein soll und andere sagen gerne, dass man das nur schafft, weil man einen Personal Trainer hat. Warum wird immer alles negativ gesehen? Manche Frauen haben tatsächlich das Glück schnell wieder schlank zu werden, andere trainieren hart dafür und einige schummeln sich einfach schlank. Eine Frau, die sich ein paar Tage nach der Geburt schlank präsentiert hat definitiv eine Miederhose an, die alles zusammen presst und sie dünn aussehen lässt. Wie oft habe auch ich sowas getragen. Man muss sich dafür nicht schämen - erstens geben sie der Frau einen besseren halt und zweitens erlauben sie, dass die Frau sich schneller in ihrem Haut wohl fühlt. Welche Frau freut sich nicht ihre Lieblingsjeans wieder anziehen zu dürfen?

Ich bin zwar schnell dünn geworden aber das Gewebe ist nicht so schnell straff gewesen. Dafür trainiere ich ab und zu zu Hause und versuche die "speziellen Mama Zonen" mit einfachen Übungen zu bekämpfen damit ich mich fit fühle. Es gibt ja viele tolle Sachen, die man zu Hause alleine machen kann und sie sind definitiv hilfreich!

Und wie steht ihr zu dem Thema?